Consumul de apă în chirurgia bariatrică

Apa este esențială pentru viață. Este componenta principală a corpului uman, aproximativ 60% din corpul nostru la vârsta adultă. În acest articol vom vorbi despre consumul de apă în chirurgia bariatrică, când și cum ar trebui să o bem pentru a ne hidrata corect.

Aportul de lichide în primele 2 săptămâni după intervenție

După o operație chirurgicală bariatrică, apa tinde să se simtă oarecum „grea”, așa că recomandăm utilizarea băuturilor izotonice reci în primele 2 săptămâni, din două motive principale: Aceasta are 2 motive:

1. Băuturile izotonice au o concentrație de substanțe dizolvate mai asemănătoare cu plasma sanguină.
2. Viteza cu care consumăm aceste băuturi izotonice este mult mai mică comparativ cu consumul de apă.

Aportul de apă după primele 2 săptămâni de intervenție chirurgicală bariatrică

După primele 2 săptămâni după operație, corpul nostru tolerează mai bine apa. Va fi în acest moment când trebuie să înlocuim băutura izotonică, din nou, cu apă. O strategie bună este să amestecăm ambele, reducând treptat cantitatea de băutură izotonică, până când ne obișnuim din nou cu apa.

Pe de altă parte, un aspect fundamental la persoanele care au fost intervenite este momentul aportului de apă. După ce ați suferit o reducere a capacității stomacului, este foarte important să nu beți lichide în timpul meselor. În acest caz, am scădea și mai mult capacitatea noastră de a mânca alimente și ar putea provoca, de asemenea, greață și vărsături. Prin urmare, vă recomandăm ca strategie, să nu aveți în vedere paharul în timpul meselor.

---