Consumul de alcool provoacă deshidratare, avertizează RPP News

Contrar a ceea ce se crede că berea rehidratează oamenii vara, endocrinologul de la Spitalul Dos de Mayo, Hugo Arbañil Huamán, El a avertizat că consumul său produce deshidratare, deoarece inhibă hormonul antidiuretic, provocând expulzarea mai multor lichide decât ingerate. Producția de urină crește cu 10 ml pentru fiecare gram de alcool ingerat.

alcool

"Se crede că băuturile alcoolice reduc setea, mai ales vara, dar se știe și că atunci când bei tendința de a urina crește, asta deoarece alcoolul are efect diuretic. Din același motiv, a doua zi persoana este foarte însetată ”, a spus specialistul.

Când este deshidratat, nu doar apa se pierde, ci și mineralele care pot provoca modificări ale caracterului, crampe, amețeli, oboseală, oboseală, ritm cardiac crescut, temperatura corpului și greață.. Pe termen lung poate provoca infecții ale tractului urinar, formarea de pietre la rinichi, constipație, migrenă și tulburări bronhopulmonare. Setea este ultimul semn de deshidratare.

Arbañil subliniază că s-a demonstrat că băuturile cu un conținut de alcool egal sau mai mare de 4% (o bere este de aproximativ 4,5%) întârzie procesul de recuperare datorită efectului său diuretic cunoscut.