Consum suplimentar de calorii când sunteți bolnav (adulți) Enciclopedia MedlinePlus
Dacă sunteți bolnav sau urmează un tratament pentru cancer, este posibil să nu doriți să mâncați. Dar este important să obțineți suficiente proteine și calorii, astfel încât să nu pierdeți prea mult în greutate. Alimentația corectă vă va ajuta să vă gestionați mai bine boala și efectele secundare ale tratamentului.
Îngrijire personală
Schimbați-vă obiceiurile alimentare pentru a obține mai multe calorii.
Rugați-i pe alții să vă pregătească mâncarea. Este posibil să aveți dorința de a mânca, dar este posibil să nu aveți suficientă energie pentru a găti.
Faceți mâncarea plăcută:
- Folosiți iluminare ușoară și redați muzică relaxantă.
- Mănâncă cu familia sau cu prietenii.
- A asculta radioul.
- Încercați rețete sau alimente noi.
Modalități de a adăuga calorii în alimente
Puteți adăuga calorii alimentelor dvs. procedând în felul următor:
- Întrebați-vă mai întâi furnizorul dacă este în regulă să faceți acest lucru.
- Adăugați unt sau margarină la alimente atunci când gătiți sau puneți-le în alimente care sunt deja gătite.
- Adăugați sos de smântână sau brânză topită la legume.
- Consumați sandvișuri cu unt de arahide sau puneți acest unt pe legume sau fructe, cum ar fi morcovii sau merele.
- Se amestecă laptele integral sau laptele și smântâna cu supele conservate.
- Adăugați suplimente proteice la iaurt, shake-uri, piureuri sau budincă.
- Bea shake-uri între mese.
- Adăugați miere în sucuri.