Constipație postpartum, recomandări pentru ameliorarea acesteia
Săptămâna aceasta vin să vă povestesc despre produsul Casenfibra, care, după părerea mea, poate fi foarte util pentru postpartum.
Am încercat produsul și, adevărul este că mi s-a părut foarte interesant să îl împărtășesc cu dvs. Fibrele sunt, fără îndoială, un ajutor pentru ameliorarea constipației postpartum, care, după cum știm cu toții, este întotdeauna bună.
În perioada postpartum, corpul mamei trebuie să revină la starea sa anterioară înainte de sarcină (știi că într-adevăr până la un an după naștere nu te vei mai regăsi și că totul, totul, totul este la fel. Este foarte dificil).
Și în acest proces de mutare a tuturor, apare o problemă destul de comună în rândul femeilor: constipația .
Constipație postpartum
În timpul sarcinii poate apărea constipație, de fapt există mame care se simt foarte prost.
Dar în timpul postpartum poate apărea și.
În procesul de adaptare în toate sensurile, o dificultate adăugată devine cu adevărat dificilă.
Cauzele pentru care apare constipația sunt variate, dar de obicei influențează:
Lipsa unei diete sănătoase, bogate în fibre.
Analgezia epidurală poate întârzia prima defecație după naștere
Teama de durere când mergi la baie.
Teama că punctele se vor deschide
Luând suplimente de fier
Mame care sunt întotdeauna constipate
După naștere, întregul podea pelviană poate fi foarte distins. De fapt, a suferit o mulțime de muncă pentru a da naștere copilului. Și aceștia sunt mușchii implicați atunci când faci caca.
De asemenea, este adevărat că în timpul travaliului cel mai frecvent este să mergi la baie la început sau în timpul contracțiilor. Și cum nu se mănâncă nimic pe parcursul întregului proces de dilatare, deoarece există mai puține deșeuri.
Dar, este recomandat să părăsiți spitalul după ce ați mers la baie. Deci frica aceea se pierde prima dată.