Constipație Aflați mai multe Sănătate și nutriție CONSUMATOR EROSKI

Știi altceva

consumator

ÎNTREBĂRI RĂSPUNSURI

Consumul unui suc este același lucru cu consumul de fructe proaspete?

Când se fac sucuri acasă, storcătorul este de obicei folosit, astfel încât pulpa, unde face parte din fibră, nu este utilizată. Prin urmare, întregul fruct este mai bun, dacă este posibil cu pielea și bine spălat, sau cu piureuri, piureuri, compoturi etc., în care rămâne fibra pulpei.

Este adevărat că laptele constipează?