Consecințele nerespectării dietei mediteraneene; Blog de dietă sănătoasă

Nutriționist Dietetician Reus - Tarragona

Este o veste

/ 23 mai 2011
/ Cristina Sánchez Reyes
/ Fără comentarii
/ 2347 vizualizări
/ Sfaturi pentru dietă Dieta mediteraneană Obezitate

Abandonarea dietei mediteraneene crește prevalența persoanelor obeze în Spania.

Populația spaniolă abandonează dieta mediteraneană și adoptă comportamente mai tipice țărilor săsești, cum ar fi practicile reduse de exerciții fizice, atitudine care determină o creștere a numărului persoanelor supraponderale și obeze, care ajunge acum la 50% din populație. populația adultă.

Acest lucru a fost avertizat de șeful Unității de Obezitate și Nutriție din Clínica Londres, Dr. Eduardo Morejón, cu ocazia Zilei Europene a Obezității, care se sărbătorește sâmbătă, care a avertizat cu privire la creșterea acestei patologii în populația din între 6 și 13 ani, unde fetele ajung deja la 20% și băieții aproape de 30%.

«Acest lucru se datorează în principal consumului redus de fructe și legume, activității redused fizic, la micul dejun nesănătos, multă distracție la televizor, multe ore în fața consolei și a ocomputer, precum și un consum ridicat de băuturi cu zahăr«, A explicat expertul.

Într-un interviu acordat Europa Press, Dr. Morejón a subliniat, de asemenea, că persoanele supraponderale și obeze au, în multe ocazii, alte tulburări asociate, atât psihologice, cât și psihiatrice. Astfel, tind să sufere atât tulburări afective, cât și tulburări de personalitate sau comportament alimentar.