Comediantul de la „Pelando el Ojo” a avut o schimbare de viață datorită exercițiilor - AMP - La Teja
Katherinne González se simte diferită, a slăbit 19 kilograme, a învățat să gătească, a lăsat în urmă oboseala și oboseala și este acum mult mai fericită
De: Erick Quirós 25 mai 2019
Într-o chestiune de un an, comediantul Katherinne González a câștigat sănătate, energie, încredere în sine și stabilitate emoțională.
Secretul atâtor beneficii a fost pierderea a 19 kilograme și odată cu acestea sosirea multor complimente care o au cocoțată pe un nor.
Tânăra membră a „Pelando el Ojo” a avut o schimbare totală de viață atunci când a decis să slăbească și să ducă un stil de viață mai sănătos, până la punctul în care a învățat să gătească pentru a fi în siguranță.
Pe cât de banal pare, formula găsită de Katherinne a fost să faci un gust de exerciții și să fii cu ochii pe Hristos cu tot ceea ce mănânci. Cele două decizii pe care le-a luat astăzi o fac să se simtă diferită.
Schimbarea este dificil de crezut, când puteți vedea acel corp grozav și abdomenul marcat care este acum manipulat. Ea asigură că nu s-a făcut niciodată retușare estetică și că toată această evoluție se află la sfârșitul efortului și disciplinei.
Astăzi, Katherinne este foarte mândră să-și arate marele progres pe rețelele de socializare și, în același timp, îi sfătuiește și îi motivează pe adepții săi să-i urmeze urmele și îi avertizează că, pentru a realiza acest lucru, trebuie mai întâi să se convingă intern și apoi să înceapă să dea totul pentru exercițiu și bine nutriție.
Fata de 24 de ani ne-a povestit povestea ei, astfel încât mai mulți oameni să fie motivați și îmbrăcați cu dale pure.
- Care este motivul pentru marea schimbare care a avut loc în ultimul an?
În urmă cu un an, greutatea și sănătatea mea nu erau o prioritate pentru mine, deoarece am pus universitatea, munca și treburile altora înaintea mea, așa că nu m-am gândit la mine și de aceea eram foarte obosit, leneș. Într-o zi am făcut teste și am luat colesterol ridicat și o vârstă metabolică de 35 de ani, deși abia am 23 de ani. În acel moment m-am convins că trebuie să mă opresc și să-mi schimb stilul de viață.
În primul rând, m-am convins că trebuie să o fac pentru că nu toți oamenii care merg la sală sunt pentru că ei cred că vor face o schimbare, trebuie să te convingi înainte de a începe și eu am făcut-o. Am început să fac exerciții funcționale și mi-am schimbat obiceiurile alimentare, am îndepărtat majoritatea zaharurilor, grăsimilor și ingredientelor artificiale din tot ce am mâncat, nu este faptul că am scos zahărul din viața mea, ci îl fac mai conștient.