Combinația de dietă și exerciții fizice nu reduce riscurile cardiace la pacienții cu diabet zaharat
Dar un studiu al pacienților supraponderali a constatat că modificările stilului de viață ar putea preveni complicații precum insuficiența renală și leziunile oculare.
LUNI, 24 iunie (HealthDay News) - Pierderea în greutate prin dietă și exerciții fizice nu pare să reducă riscul de probleme cardiace în rândul persoanelor cu diabet zaharat, arată un nou studiu.
Modificările stilului de viață au constituit de mult piatra de temelie a tratamentului pentru diabetul de tip 2. Medicii îi sfătuiesc pe pacienți să mănânce cu atenție și să rămână activi pentru a ajuta la controlul zahărului din sânge și la reducerea riscului de complicații pe termen lung. atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale (AVC).
Dar noul studiu, care apare în numărul online al revistei din 24 iunie New England Journal of Medicine, sugerează că beneficiile dietei și exercițiilor fizice pot fi mai limitate decât se credea anterior.
Cu toate acestea, cercetătorii observă că persoanele cu diabet nu ar trebui să renunțe la eforturile lor de a mânca mai puțin și de a se mișca mai mult. Descoperiri suplimentare din studiu, care este prezentat la reuniunea Asociației Americane a Diabetului din Chicago, arată că modificările stilului de viață pot avea beneficii dincolo de inimă și includ o reducere a riscurilor de insuficiență renală și leziuni oculare care pot duce la orbire.
Pentru studiu, cercetătorii au împărțit mai mult de 5.000 de adulți cu diabet de tip 2 în două grupuri. Primului grup i s-a atribuit să slăbească prin exerciții fizice și prin reducerea caloriilor. Li s-a propus să mănânce 1.200 până la 1.800 de calorii pe zi și să facă cel puțin 175 de minute de exerciții de intensitate moderată în fiecare săptămână.
Pentru a accelera pierderea în greutate, participanții au folosit shake-uri și bare de dietă ca înlocuitori pentru până la două mese pe zi. Dacă nu ar fi pierdut 10 la sută din greutatea lor inițială cu șase luni, ar putea lua, de asemenea, medicamentul care blochează grăsimile orlistat, care este vândut la tejghea ca Alli, pentru o perioadă scurtă de timp.
Celălalt grup de comparație s-a întâlnit de trei ori pe an pentru sesiuni de consiliere de grup. Ei au primit lecții despre importanța utilizării exercițiilor fizice, a dietei și a sprijinului social pentru a ajuta la gestionarea afecțiunii.
Toți participanții erau supraponderali și aveau între 45 și 75 de ani. Greutatea lor inițială medie a fost de aproximativ 100 de kilograme. Majoritatea trăiseră cu diabet de cel puțin cinci ani.
Oamenii din ambele grupuri au slăbit și majoritatea au reușit să o mențină.
Dar pierderea în greutate a fost modestă. După un an, persoanele din grupul de dietă și exerciții fizice pierduseră aproximativ opt la sută din greutatea inițială, echivalentul a aproximativ 18 kilograme (8 kilograme). Deși au recâștigat o parte din această greutate în următorii opt ani, au reușit să nu-și recapete o pierdere de șase procente, în medie aproximativ 6,4 kilograme. Grupul de comparație a pierdut aproximativ 10 kilograme (4,5 kilograme) în studiu, o diferență de aproximativ 2,5 la sută între cele două grupuri.
Dar grupul care a mâncat mai puțin și sa mutat mai mult a suferit același număr de atacuri de cord, accidente vasculare cerebrale, decese legate de inimă și spitalizări pentru dureri toracice ca și grupul de comparație.
Rezultatele au fost atât de similare între cele două grupuri, încât toamna trecută cercetătorii au oprit procesul cu aproximativ patru ani mai devreme decât era planificat inițial, datorită „inutilității” sale.