Comandați în bucătărie și cămară cu copii

A mânca sănătos și a pregăti meniuri gustoase necesită nu numai o bună planificare a meniului, ci și o organizare adecvată pentru a crea o cămară sănătoasă.

In timp ce organizăm cumpărăturile în cămară, Este un moment ideal pentru a pune întrebări despre mâncarea pe care o punem și/sau pentru a rezolva orice îndoieli care pot apărea. Nu este necesar să ai un spațiu imens pentru a avea o cămară bună, este suficient un dulap, în care să avem totul bine așezat și ferit de lumina soarelui.

Importanța igienei în cămară și bucătărie

Învățați-i că odată ce mâncarea este cumpărată, este important ca totul să fie rapid pentru a găsi mâncarea și, mai presus de toate, pentru a putea vedea dacă se deteriorează, pe lângă faptul că vă asigurați că suprafețele sunt bine curățate, dezinfectate și uscate. Copiii sunt unul dintre grupurile de populație cele mai afectate de bolile transmise prin alimente, de aceea este foarte important să îi învățăm să le manipuleze corespunzător, astfel încât să fie conștienți de importanța igienei alimentelor încă de la o vârstă fragedă. Explicați că mâncarea poate părea în stare bună, fără a fi efectiv, cum ar fi sfatul pentru a evita conservele dințate, deoarece acestea ar putea fi cauza unei otrăvirea alimentară numită botulism.

Implicându-i pe cei mici în curățenia pe care o iubesc

Furnizați-le o cârpă umedă și o cârpă uscată pentru a curăța suprafața Înainte de a efectua achiziția, este o sarcină simplă, ei vor îndeplini o „sarcină de vârstă”, oferindu-le responsabilitate și înțelegând importanța lor. De fiecare dată le putem încredința o sarcină diferită, astfel încât să se distreze fără a fi copleșiți, explicându-le caracteristicile fiecăruia dintre ei și cum putem păstra totul curat și în stare bună:

---