Coffee Shake 🥤 5 Rețete definitive

Smoothie cafea

În această postare vă vom arăta cum să vă pregătiți unul dintre cele mai răcoritoare și revitalizante shake-uri - este un minunat shake de cafea de casă.

În plus, v-am adus mai multe rețete și modalități de a face acest lucru, astfel încât să puteți găsi cel mai bun mod de a vă bucura de un shake răcoritor și bogat cu cafea.

Ce se întâmplă? Ce habar nu ai de gătit? Nu vă faceți griji, puține rețete sunt la fel de ușoare ca aceasta. Trebuie doar să respectați ingredientele și să urmați pașii pe care îi vom arăta mai jos. Pune-ți șorțul!

Indexul rețetei

În primul rând, ce fel de cafea să folosiți?

Smoothie de cafea și banane (cu lapte)

Cafea și fructe? Ei bine, da, o modalitate cremoasă și delicioasă de a avea un shake de cafea cremos, de tip milkshake, cu o aromă de banane care te va surprinde.

Ingrediente

  • Două linguri de cafea solubilă sau aproximativ 50-100ml de cafea lichidă (în funcție de cât de intensă o doriți).
  • O lingură de lapte condensat. Opțional. Le puteți schimba pentru lapte + zahăr/îndulcitor.
  • O banana.
  • Un pahar de lapte integral.
  • Opțional: gheață dacă vrem să o bem rece.

Cum se face Smoothie de cafea și banane

  1. Cojim banana și o tăiem felii.
  2. Punem fructele, împreună cu cafeaua, laptele integral și laptele condensat într-un blender sau pahar de blender. Dacă doriți ca rezultatul să fie mai dulce și mai cremos, includeți încă o lingură din acest ultim ingredient.
  3. Vara, de obicei, vrem să bem acest milkshake foarte rece, așa că putem adăuga câteva cuburi de gheață înainte de a le amesteca.
  4. Măcinăm totul timp de un minut pentru a obține o textură netedă și omogenă.
  5. Am terminat deja Coffee Shake-ul nostru, o adevărată plăcere de care doriți să vă bucurați în orice moment al zilei. poftă bună!

Sfaturi pentru rețetă și variante

În această rețetă am folosit lapte condensat pentru a crește cremozitatea, dar puteți folosi doar lapte integral (atât rece, cât și fierbinte) pentru a obține un rezultat total diferit, mai ușor și adaptabil oricărei perioade a anului.

Este minunat în ambele moduri, așa că vă încurajăm să le încercați și să decideți care dintre ele vă place cel mai mult.

Acest shake vă poate servi ca bază pentru a include ulterior câteva variante, precum chipsuri de ciocolată, scorțișoară sau o lingură de înghețată de vanilie, lucru care va crește considerabil caloriile din băutură.

În cazul în care dorim o opțiune care să se potrivească perfect cu dietele de slăbit, putem înlocui laptele condensat cu un îndulcitor natural, cum ar fi stevia, și putem folosi lapte degresat în locul laptelui integral.

Se agită cafeaua cu gheață (rece) și lapte

Deși pare ciudat, aceleași ingrediente pe care le folosim pentru a ne prepara cafeaua în mod obișnuit, au un gust diferit dacă le preparăm într-un blender.