Cofeina poate elimina o durere de cap El Diario Vasco
Există o credință larg răspândită că cofeina poate elimina durerile de cap, dar ceea ce este adevărat în această afirmație?
Dureri de cap Nu sunt ceva pe gustul nimănui, cu atât mai puțin dacă devin incapacitante sau limitative. Există remedii naturale pentru ameliorarea migrenelor, dar este adevărat că cofeina ajută la eliminarea durerilor de cap?
Cafeaua, ceaiul, cola, ciocolata sau băuturile energizante, pe lângă crearea dependenței, au în comun faptul că au cofeină într-o măsură mai mare sau mai mică. Mulți oameni nu pot începe dimineața până nu își iau cafeaua, chiar două sau trei, de fapt, dintre alimentele și băuturile cu cofeină, cafeaua este cea care a fost studiată ca agent care minimizează durerile de cap la unii oameni, comparativ cu băuturile răcoritoare și băuturile energizante care le-ar putea agrava.
Efectele cofeinei
Cofeina este un alcaloid care stimulează creierul și sistemul nervos care funcționează prin inhibarea diferiților receptori pentru un neurotransmițător numit adenozină care este strâns legat de cefaleea. Pe lângă limitarea acestui neurotransmițător, acesta favorizează și eliberarea de substanțe precum dopamina sau norepinefrina care măresc concentrația, senzația de bine, stimulează memoria și îmbunătățesc starea de spirit, din acest motiv sunt atât de mulți oameni care sunt iubitori de cafea sau dependenți la cafea și care nu pot începe ziua până când nu au consumat cel puțin o ceașcă din acest aliment antioxidant.