Coaja de ananas - Centre dietètic i salut Sant Andreu

Blog de nutriție______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

centre

COACA DE ANANAS

Ananasul este un aliment tropical foarte nutritiv și antioxidant. Proprietățile sale ne întărește sistemul imunitar deoarece conține vitaminele A, B și C care protejează corpul împotriva radicalilor liberi care pot fi cauza apariției bolilor de inimă sau a diabetului.

Coaja de ananas conține și minerale precum mangan, magneziu, potasiu, fier, fosfor care furnizează o cantitate mare de energie să desfășoare activități zilnice.