Club de slăbit, Paco Roncero, cu 40 de kilograme mai puțin făcând sport
Marele bucătar Paco Roncero ne spune cum a reușit să se formeze și să ducă o viață mai sănătoasă prin slăbirea a 40 kg
25 iulie 2018 (14:43 CET)
Club de slăbit, Paco Roncero, cu 40 de kilograme mai puțin făcând sport
De data aceasta avem un protagonist foarte special: Paco Roncero, unul dintre cei mai buni bucătari din țara noastră, cu două stele Michelin, a căror viață s-a schimbat începând să joace sport.
De ce crezi că ai îngrășat?
Am devenit atât de concentrat pe munca mea încât Am uitat de orice altceva, chiar și eu ... împreună cu faptul că noi bucătarii avem programuri foarte dezordonate, deoarece în orele obișnuite de mic dejun, prânz și cină lucrăm, adăugate la ciocănirea constantă obișnuită într-o bucătărie ... A fost un cocktail eu să beau mai mult de 40 de kilograme.
De ce ai decis să slăbești?
De fapt, pierderea în greutate nu a fost scopul, eu Am vrut să fac ceva în viața mea care să nu fie muncă... Am început să alerg foarte ușor câteva minute ... și am crescut treptat timpul, distanța, provocările ... sportul a devenit o parte fundamentală a vieții mele ... și am ajuns să fac un Ironman, mai multe maratoane, și ce rămâne!