Clorul din dietă, ce este, funcțiile și sursele de hrană

clorul

  • Ce sunt mineralele
  • Minerale: clasificare, cerințe și surse
  • Sulf
  • Calciu
  • Zinc
  • Clor
  • Cupru
  • Fluor
  • Meci
  • Fier
  • Magneziu
  • Mangan
  • Potasiu
  • Seleniu
  • Sodiu
  • Iod

Actualizat: 20 ianuarie 2020

Recomandări zilnice de clor:

1,7-5 g/zi la adulți

clor (Cl) Este un macromineral care face parte din sarea obișnuită, împreună cu sodiul. De asemenea, participă foarte activ la procesele digestive. Este, de asemenea, un electrolit, completând astfel trio-ul cu potasiu și sodiu.