Clinica de nutriție sportivă Santa Engracia

Nutriție sportivă Este o ramură a științei sănătății aplicată persoanelor care practică sporturi intense sau celor care necesită eforturi prelungite în timp (sporturi de rezistență). În funcție de obiectivul final al sportului practicat și de antrenamentul aplicat, nutriția îmbunătățește unele alimente specifice.

În esență, nutriția sportivului are două scopuri principale:

---