Clătită sănătoasă Waltham Oatmeal

  • Acasă
  • Cine suntem noi
    • Misiunea noastră
    • Echipa noastră
    • Istoria noastra
    • Consiliu de Administrație
    • Colaboratori ai comunității
  • Ce facem
    • Mâncat sănătos
    • Waltham Walks
    • Ce poti sa faci
    • Coaliția pentru acces la alimente
      • Viziune
      • Misiune
      • Întrebări frecvente despre coaliție
      • Membrii coaliției
      • Sondaj comunitar
  • Contactează-ne
  • Resurse
    • Mâncat sănătos
    • Waltham Walks
    • Gradinile scolii
    • Prevenirea cancerului
  • Îmbătrânire sănătoasă
  • Rețete
  • Donează

pentru 4 persoane

sănătoasă

adaptat din Gourmet februarie 2008

Ingrediente

3/4 cană de fulgi de ovăz

1 1/2 cani plus 2 linguri zeama scuturata bine, impartita

3/4 cană făină integrală de grâu

1 1/2 linguri de praf de copt

3/4 linguriță bicarbonat de sodiu