Ciuperci umplute cu pui - Rețetă de fitness pentru acasă 【2021】
Rețetă ușoară și delicioasă pentru ciuperci coapte umplute cu pui. O rețetă care admite multe variante, așa că te poate inspira să dezvolți multe alte feluri de mâncare.
Sfaturi pentru rețetă: ciuperci umplute cu pui
- Timp de preparare: 15 minute
- Timp de gătit: 45 de minute
- Dimensiune de servire: 1 ciupercă
- Numărul de porții: 9
- Stil de bucătărie: american
Ingrediente
- 9 ciuperci mari (aproximativ 450g)
- 1 piept de pui (aproximativ 200g)
- 9 roșii uscate (aproximativ 20g)
- 1 albus de ou
- Unele sos de grătar de la HSNfoods
- Un pic de oregano sau condimente care îți plac cel mai mult
| Calorii: | 59kcal |
| Grăsimi: | 1,8g |
| din care saturează: | 0,6 g |
| Carbohidrați: | 2,2g |
| din care zaharuri: | 1g |
| Fibră: | 0,3g |
| Proteine: | 8,5g |
| Sare: | 0,1 g |