Cine a spus că nu poți mânca ciocolată; Să fii frumos
Fetelor, ce mai faci? Sper că vă bucurați deja de schimbările toamnei. Astăzi vă aduc date ideale pentru acest sezon când temperaturile încep să scadă. Oare când începe să se răcească, primul lucru care îmi vine în minte este o cafea sau ciocolată fierbinte, sau chiar mai bine, o cafea cu o bucată de ciocolată. Sau nu?
Dar după două secunde apare micul nostru înger care repetă cât de calorică și nesănătoasă este ciocolata și, pentru că nu părăsim dieta sănătoasă, ținem până nu putem și ajungem să eliminăm ciocolata sau să mâncăm o bară plină de pură porci. Astăzi vă aduc soluția la acea poftă, presupun că mulți știu ce este, dar o resping imediat când îi aud numele: CIOCOLATĂ AMĂRITĂ.
Când am început să-mi dau seama cum să duc o viață sănătoasă sau mai potrivită, unul dintre lucrurile care m-au surprins a fost cel mai recomandat să mănânc ciocolată neagră sau unt de arahide (vom vorbi despre acesta din urmă într-o altă notă), în mod regulat în dieta lor. Așa că nu am ezitat să-l integrez și adevărul este că m-a scăpat de mâncăruri extraordinare.
Ciocolata neagră nu este la fel de cremoasă ca laptele sau ciocolata albă, la început mi s-a părut o aromă foarte puternică, dar credeți-mă că a doua oară s-a simțit mai bogată și acum este aliatul meu într-o viață sănătoasă. Este doar un obicei, este ca un gust dobândit pentru care vei fi recunoscător pentru viață.