Cinci locuri din Kerala pentru a vă bucura, precum vedetele, de știința modei
Se numește ayurveda, care în sanscrită înseamnă „știința vieții”, un medicament care concepe sănătatea ca fiind armonia dintre corp, minte și spirit și care se practică în India de mai bine de 5.000 de ani. Mergem în acest frumos stat sudic pentru a descoperi câteva centre recomandate unde vă puteți bucura de un adevărat refugiu holistic.
Madonna, Gwyneth Paltrow și supermodelele Christy Turlington Da Miranda kerr cunosc deja beneficiile terapeutice ale ayurveda Da Kerala este principala destinație pentru cei care caută tratament în acest oraș, de la spitale la stațiuni de cinci stele care distribuie această modalitate de medicament pe bază de masaje, cele preparate cu ierburi care cresc abundent în această regiune din sudul Indiei și climatul său atât de umed, mai ales în timpul musonului. Toate acestea, însoțite de exerciții și o dietă adaptată, precum și de practici cu beneficii incontestabile, precum meditația și yoga.
Nu trebuie să fii bolnav pentru a te răsfăța cu un astfel de tratament. De fapt, această medicină tradițională nu are în vedere bolnavii, ci oamenii care și-au pierdut armonia, prin urmare reface echilibrul dintre emoțional și strict corporal, precum și preveni bolile și păstrați un stil de viață sănătos pe termen lung, fi scopul.
Pentru a îndepărta stresul și consecințele sale, există nenumărate centre ayurvedice care sunt împrăștiate în Kerala, deși este, de asemenea, posibil să vă răsfățați cu un program de înfrumusețare, întinerire sau slăbire într-un mediu de liniște și reîntâlnire cu sine.
Recunoașterea anterioară oricărui tratament ayurvedic este încă exotică. În loc de analize sau raze X, medicul se străduiește să observe aspecte precum tenul corpului, culoarea limbii, petele irisului, starea pielii și a părului sau rata pulsului. Cu un chestionar meticulos, care investighează aspecte la fel de disparate precum modul de a dormi sau dacă au fost fericiți în copilărie, este vorba de a descifra ce compoziție sau prakriti are fiecare persoană pentru a-și cunoaște dosha dominantă, adică care dintre cele zece psiho- modele fizice pe care le contemplă filozofia ayurvedică, aparține.