Cina Anularea a ceea ce este și cum se face dieta pentru a slăbi rapid GQ Spania

Dieta Anulare cină se bazează exact pe asta, în suspendarea cinei, iar știința din spatele ei este aceeași cu cea a uneia dintre cele mai populare diete din acest an.

cina

Când ajungi față în față cu dietă Anulare cină, proiectat de nutriționistul Dieter Grabbe, prima reacție este respingerea.

Spre surprinderea nimănui, capitolul numărul 1 al cărții Dinner Canceling se numește „adiós, cena”. Și ideea centrală a dietei este tocmai aceea, eliminând cina, astfel încât organismul să-și modifice metabolismul.

Pentru oricine, ideea de a rămâne fără cină sună mai mult ca o pedeapsă că o soluție minune pentru a slăbi. Dar și noi, în cultura în care trăim, în care suntem obișnuiți să mâncăm târziu și să facem din cine întâlnirea socială standard, ideea este și mai complicată.