Chris Pratt și transformarea sa uimitoare pentru a fi „Starlord” Q10

Când Chris PratA fost ales pentru a da viață Starlord în Gardienii Galaxiei (Gardienii Galaxiei) știa că va trebui pune-te in forma să concureze cu ceilalți Superheros pe ecran. Când a fost lansat filmul în 2014, actorul arăta spectaculos și ne puteam întreba doar: Cum a făcut-o?

Chris, cine se întâlnește astăzi 39 de ani, era cunoscut pentru a lui kilograme în plus în rolul său de Andy dwyer în serie Parcuri si locuri pentru odihna și era departe de a fi un inimă. Dar și-a ținut gura închisă inferior 27 de kilograme în șase luni!

Pratt cântărea aproape 130 de kilograme când a probat să fie Starlord. Minune a angajat o echipă personală de fitness, inclusiv antrenor personal Guffy gayer și nutriționistul Phil Goglia. Între sacrificii mai dureros decât a făcut-o actorul slăbi a fost complet abandonarea bere.

In fiecare zi Chris antrenează-te timp de trei până la patru ore. În plus, și-a schimbat dieta pentru a mânca 4.000 de calorii pe zi și și-a crescut aportul de apă. Această parte a provocat o consecință incomodă Pratt din moment ce trebuia să urineze de multe ori pe zi și actorul a spus că este „un coșmar”.

---