Chiftele de pește cu mărar

Mâncărurile din pește nu trebuie să fie plictisitoare, le puteți camufla cu idei de genul acesta pe care vi le propunem. Însoțește chiftelele cu un sos ușor de iaurt, care cu greu adaugă calorii, și vei avea o cină ușoară cu care să-i păcălești chiar și pe cei mici.

250 g de pește alb
0,5 unitate de ceapă
50 ml de lapte
1 buc de ouă
2,5 cs de pesmet
Sare
piper alb
1 vârf de nucșoară
2 linguri de ulei de măsline