Chiar și pierderea în greutate minimă beneficiază de osteoartrita genunchiului; Sănătate

REUMATOLOGIE
Chiar și pierderea minimă în greutate aduce beneficii osteoartritei genunchiului

Dacă aveți osteoartrita genunchiului, probabil că vi s-a recomandat dieta și exercițiile fizice. Ei bine, să știți că chiar și o ușoară pierdere în greutate vă va ajuta articulația. Un studiu tocmai a dezvăluit că, pentru fiecare kilogram pe care pacientul îl pierde, sarcina pe genunchi va scădea cu patru kilograme.

„Deoarece obezitatea este un factor de risc cunoscut pentru dezvoltarea și progresia osteoartritei genunchiului, determinați relația dintre pierderea în greutate și încărcăturile de pe articulație va clarifica rolul obezității în originea osteoartritei genunchiului", comentează autorii acestei cercetări, provenind de la Universitatea Wake Forest (SUA).

Acești specialiști au constatat deja că pierderea în greutate îmbunătățește mobilitatea la persoanele în vârstă cu osteoartrită și supraponderalitate. Studiul în cauză (ADAPT) a examinat peste 300 de pacienți care au suferit diferite intervenții pentru a pierde în greutate (dietă, exerciții fizice, dietă plus exerciții fizice sau consiliere simplă). Planul dual a obținut cele mai bune rezultate în ceea ce privește mobilitatea și ameliorarea durerii pentru voluntari.

Acum, cercetătorii au decis să revizuiască datele a 142 dintre acești pacienți - care, pe lângă monitorizare, au fost supuși testelor cinetice și testelor de mers. Specialiștii au dorit să-și confirme ipoteza că pierderea în greutate are un efect direct asupra încărcăturilor plasate pe articulație și asupra „solicitărilor” asupra țesuturilor adiacente rotulei. Descoperirile lor sunt publicate în ultimul număr al „Artritei și reumatismului”.