Chei pentru oprirea obezității și a supraponderabilității copiilor - Digital Salud

Pentru mulți părinți, a avea un copil dolofan și dolofan cu falduri în mâini și picioare este un semn că copilul este sănătos și puternic. Dar uneori poate avea un impact negativ asupra vieții adulte. Obezitatea și excesul de greutate în populația de copii au devenit o problemă în creștere în societate, deoarece au crescut dramatic în ultimii 20 de ani. Conform Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS), obezitatea infantilă este una dintre principalele probleme de sănătate publică din secolul XXI.

pentru

În Spania, studiul Aladdin din 2016 notează că 18% dintre minori sunt obezi, în timp ce 23% sunt supraponderali. A mânca o dietă variată și sănătoasă și a face activitate fizică sunt esențiale pentru reducerea acestor cifre alarmante.

Într-un număr foarte mic de cazuri, aceasta se datorează unei perturbări endocrine moștenite de la părinți. Dar, în mod normal, marea majoritate a minorilor care suferă de această boală se datorează obiceiurilor lor nesănătoase de viață (în ceea ce privește dieta, exercițiul fizic redus). Asa de, Sònia Cibrián, specialist în nutriție la mediQuo - o aplicație de chat medical 24 de ore pe zi, 7 zile pe săptămână -, afirmă că „în fața unui copil supraponderal, trebuie întotdeauna să se ia un istoric medical detaliat, împreună cu un examen fizic amănunțit, calculând indicele de masă corporală, care va oferi diagnosticul ".