Chei pentru a slăbi și a nu muri de foame Știri EL TERRITORIO Misiones

Chei pentru a slăbi și a nu muri de foame

Două rețete după gust Plăcintă cu pui de dovleac
Se sotează ceapa, ardeiul gras roșu sau verde în bulionul de legume dietetic. Apoi adăugați 200 de grame de pui măcinat sau tăiați un piept în bucăți mici. Odată gătit adăugați un albuș tăiat.
Într-o oală, fierbeți dovleacul Aproximativ 300 de grame. După ce ați terminat, puneți un strat subțire de piure într-un vas de copt, apoi carnea și încă un strat de piure. Se ia la cuptor să se rumenească.

pentru

Burger de linte și spanac
• Ingrediente:
1 usturoi
1 ceapă
300 de grame de spanac
200 de grame de linte