Chayotes cu brânză de vaci cu ierburi fine; Vorbind despre nutriție
Confidențialitate și cookie-uri
Acest site folosește cookie-uri. Continuând, sunteți de acord cu utilizarea lor. Obțineți mai multe informații; de exemplu, despre modul de control al cookie-urilor.
130 kilocalorii, 9 grame de proteine și 3,5 grame de fibre pe porție
Această rețetă pentru chayotes cu brânză de vaci este foarte ușor de făcut și o puteți folosi ca garnitură sau ca fel principal pentru o cină ușoară. Chayote are o aromă ușoară, care este foarte versatilă, oferă foarte puține calorii și este o sursă bună de fibre. În plus, oferă cantități mici de potasiu, fier, calciu și unele vitamine.