Cercetătorii de la PREDIMED-NAVARRA prezintă cartea; Răsfățați-vă să mâncați sănătos, să

Membrii echipei de cercetare a studiului PREDIMED-NAVARRA au prezentat cartea „Dă-ți gustul de a mânca sănătos”, o publicație informativă care include meniuri, rețete și sfaturi despre alimentația sănătoasă și despre dieta mediteraneană, pe baza studiilor științifice.

MADRID, 27 (EUROPA PRESS)

cercetătorii

Membrii echipei de cercetare a studiului PREDIMED-NAVARRA au prezentat cartea „Dă-ți gustul de a mânca sănătos”, o publicație informativă care include meniuri, rețete și sfaturi despre alimentația sănătoasă și despre dieta mediteraneană, pe baza studiilor științifice.

„Sfaturi pentru o dietă sănătoasă se găsesc deja în multe cărți, dar nu se bazează de obicei pe studii științifice solide. În acest caz, avem această bază datorită monitorizării nutriționale a mii de participanți de-a lungul anilor în programe precum Universitatea din Navarra Urmărire (SUN) și altele asemenea ”, a explicat profesorul de Medicină Preventivă și Sănătate Publică la Școala de Medicină din Navarra și unul dintre autorii cărții, Miguel Ángel Martínez-González.

„Am încercat să transmitem populației principalele descoperiri științifice despre o alimentație bună, care, în multe cazuri, provin din propriile noastre studii și pe care le-am publicat în reviste medicale cu impact ridicat”, a adăugat Martínez-González.