Cele mai frecvente simptome ale menopauzei, ce sunt acestea și cum să le trateze
Ce numim menopauza?
Menopauza este etapa din viața unei femei când ovarele încetează ovulația și menstruația se termină.
Vârsta medie la care apare este de aproximativ 51,4 ani, cu o variație între normal între 48 și 54 de ani.
Această nouă stare de viață, cunoscut sub numele de climacteric, este o etapă fiziologică sau normală în viața unei femei. Cu toate acestea, simptomele asociate menopauzei pot afecta în mod semnificativ calitatea vieții. Sunt enervante și modifică dinamica socială și de muncă.
Pierderea progresivă a funcției ovariene și producția redusă de hormoni feminini (estrogeni și progesteron) determină la unii oameni modificări endocrinologice puternice, imprevizibile și variabile, cu o repercusiune clinică marcată care îi determină pe pacienți să viziteze frecvent specialistul.
Cele mai frecvente simptome ale menopauzei
Unul dintre primele semne că menopauza se apropie sunt ciclurile neregulate. Deoarece acest simptom poate apărea cu mult timp înainte, este mai potrivit să-l asociați cu premenopauză, etapă care se încheie cu data ultimei menstruații.
Un alt simptom recunoscut este bufeurile. Un sentiment brusc de căldură și anxietate apare însoțit de transpirație și palpitații. Una din cinci femei suferă de ele mai mult de cinci ani, dar sunt ușor de tratat. Se recomandă evitarea stresului emoțional, mâncarea ușoară, reducerea consumului de alcool și evitarea schimbărilor bruște de temperatură. Bufeurile pot fi însoțite de episoade de insomnie care dispar atunci când se tratează cauza.
Una din cinci femei suferă de ele mai mult de cinci ani, dar sunt ușor de tratat.