Cele mai frecvente 5 cauze ale transpirațiilor nocturne - mai bine cu sănătatea

nocturne

Transpirațiile nocturne sunt adesea un disconfort care apare ca urmare a căldurii ridicate, a somnului în pijamale foarte calde sau a folosirii pături prea groase. Dar uneori, atunci când nu apar din niciunul dintre aceste motive, poate fi necesar să se ia în considerare alte cauze posibile.

Uneori transpirațiile nocturne pot fi semnul unei probleme de sănătate mai mari. Dacă situația reapare, aceasta ar putea fi cauzată de următoarele afecțiuni medicale pe care le vom discuta cu dvs. în viitor.

1. Apnee obstructivă în somn

Persoanele cu apnee de somn obstructivă nu dorm bine noaptea deoarece căile lor respiratorii sunt blocate. Acest lucru restricționează fluxul de aer, care are un efect secundar al transpirațiilor excesive nocturne. Dar asta nu este tot, pe lângă transpirații pot apărea:

  • stare rea de spirit
  • Oboseală
  • Sforăitul
  • Durere de cap

Dacă observați prezența mai multor simptome împreună cu transpirația, este mai bine să vă adresați medicului dumneavoastră. Dacă sunteți diagnosticat cu apnee obstructivă ar trebui să-l tratați corect înainte de a vă cauza probleme majore, precum afecțiuni cardiace sau diabet.

Odată ce medicul a efectuat un control complet, profesionistul vă poate recomanda să utilizați un aparat care vă permite să respirați în timpul nopții, astfel încât să puteți dormi mai bine și să eliminați simptomele rezultate.

2. Menopauza

Menopauza provoacă urcușuri și coborâșuri hormonale care cauzează lipsa controlului în organism. Aceste fluctuații constante fac, de asemenea, ravagii asupra temperaturii corpului.

Femeile menopauzale se trezesc adesea tulburate și foarte incomode din cauza transpirațiilor nocturne. Unii se trezesc de mai multe ori în aceeași noapte și este însoțit și de alte simptome:

  • Piele uscata
  • stare rea de spirit
  • Cicluri menstruale neregulate

Vârsta medie la care apare menopauza este în jur de 51 de ani. cu toate acestea, s-ar putea să începeți să observați transpirații nocturne cu ani mai devreme decât era de așteptat. Unele femei încep să sufere de transpirații nocturne la 30 de ani.