Cele mai dorite programe de slăbire din 2014
Yahoo a compilat o listă cu cele mai căutate de utilizatori de pe web în 2014.
Arhiva TIME
Instruire
Slăbi
Împreună cu festivitățile de la sfârșitul anului și delicatesele lor delicioase și mâncarea din abundență, vin și scopurile pe care, încă o dată, oamenii promit să le îndeplinească.
Una dintre ele, și poate cea mai frecventă dintre toate, este legată de acel sentiment de vinovăție care apare în primele zile ale lunii ianuarie și care lovește „conștiința” din cauza excesului de cremă, biscuiți, tamale și câteva băuturi care mulți se bucură să bea în ajunul Crăciunului și Anului Nou.
Este vorba despre exerciții fizice. Pentru unii, este un obiectiv relativ simplu de atins, dar pentru alții poate deveni un adevărat martiriu.
Este probabil că ați spus vreodată „anul acesta voi merge la sală” sau „ceea ce mănânc acum îl voi scădea anul viitor”, de aceea vă prezentăm o listă pregătită de compania Yahoo cu cele mai multe programe căutat de utilizatori pe web. site-ul web în 2014 pentru a pierde acele kilograme în plus Recomandarea principală este să alegeți o rutină de exerciții în mod responsabil, luând în considerare vârsta și starea fizică actuală, însoțită de o dietă sănătoasă.
Acest program de instruire a fost cel mai consultat online. Motivul este eficiența rutinei sale și varietatea de exerciții pe care le oferă, cu care utilizatorii cu greu se vor plictisi.
A fost conceput pentru condiționarea fizică a soldaților, polițiștilor, artiștilor marțiali și sportivilor profesioniști. Pierderea în greutate, întărirea și tonifierea mușchilor și creșterea capacității cardiovasculare sunt câteva dintre obiectivele sale.
65 la sută din toate căutările au fost făcute de bărbați.
Această disciplină fizică tradițională originară din India a devenit foarte populară în țările occidentale. Se bazează pe exerciții de relaxare și meditație din hinduism, budism și jainism.
Expresiile „yoga pentru începători” și „yoga wear” (ținute yoga) au fost cele mai utilizate pentru efectuarea perchezițiilor.