Cele mai bune rețete cu coriandru pentru a slăbi

Tehnici de gătit

Ai nevoie de idei pentru o petrecere? Trebuie să pregătiți un aperitiv și nu aveți prea mult timp? Descoperiți rețeta noastră de quiches-tortilla cu care veți surprinde pe toată lumea. Le puteți pregăti cu o varietate de ingrediente. Îndrăznești să încerci?

Cele mai bune rețete de coriandru pentru a slăbi

Salată de orez sălbatic cu aromă

rețete

Rețetă ideală pentru a pregăti o salată originală! Cu această salată sălbatică de orez, vă veți surprinde inv.

  • - 120g orez sălbatic (4 mână)
  • - ½ arpagic violet
  • - Suc de ½ lămâie și 1 lime
  • - ½ măr
  • - 2 ouă fierte
  • - 2 felii de curcan
  • - O mână de afine
  • - Aromatic: 6-8 frunze de busuioc
  • patrunjel proaspat si coriandru
  • - Ulei de măsline extravirgin și sare
3,7/5 (361 voturi)

Vă provocăm să beți această băutură timp de 7 zile și să vedeți cât cântăriți la final

Luați provocarea și vedeți cum achiziționarea acestei rutine simple timp de o săptămână poate face minuni pentru greutatea dvs. Punem pariu?

Pâine din tărâțe de ovăz coriandru

De la Merche, aromatizat până la scorțișoară

Această pâine se prepară foarte repede și rezultatul este rafinat

  • Ingrediente pentru o pâine:
  • - 130 de grame de făină comună.
  • - 100 de grame de făină integrală de grâu.
  • - 60 de grame de tarate de ovaz.
  • - 1 linguriță bicarbonat de sodiu.
  • - 1 crenguță mică de coriandru proaspăt (sau în caz contrar
  • 2 linguri semințe de coriandru măcinate ușor).
  • - 2 frunze de patrunjel.
  • - 1 cățel de usturoi.
  • - 250 ml de iaurt natural.
  • - Putina sare.
  • - seminte de susan.
3,8/5 (102 voturi)

Salată de roșii, castraveți și iaurt Raita

De Oscar De Las Heras

Pregătire și prezentare Mai întâi vom tăia ceapa roșie în fâșii de juliană foarte fine și ceapa roșie în roșu.

  • Ingrediente
  • • 2 iaurturi
  • • 1/2 ceașcă de ceapă roșie tocată mărunt
  • • 1/4 cană arpagic feliat
  • • 3 roșii roșii
  • • 1 buchet de coriandru proaspăt
  • • 1 castravete
  • • Sare
  • • sirop de arțar sau orice alt îndulcitor natural după gust
  • • condimente indiene (ghimbir
  • cardamom
  • curry
  • fenicul. )
  • • 1/2 până la 1 linguriță de semințe de chimen
  • • 1/8 până la 1/4 linguriță de piper Cayenne