Cele mai bune plante medicinale pentru a completa detoxifierea toamnei - Asociația consumatorilor
Simțirea obosită, balonarea, lipsa energiei, dezechilibrele hormonale sau tulburările cutanate sunt simptome care pot fi atribuite unui ficat supraîncărcat. Există multe plante benefice care sunt incredibil de detoxifiante și ajută la susținerea ficatului și a rinichilor în eliminarea excesului de lichid din corp. Multe dintre acestea pot fi găsite pe piața sau grădina dvs. locală!
De Jovanka Ciares, Dr. Mercola, 17 octombrie 2017
Toamna este cea mai bună perioadă a anului pentru a-ți curăța corpul de toxine nedorite și a scăpa de excesul de deșeuri și greutate care te pot face să te simți lent și fără energie.
Simțirea obosită, balonarea, lipsa de energie, confruntarea cu dezechilibre hormonale sau tulburări ale pielii sunt simptome care pot fi atribuite unui ficat supraîncărcat.
Există multe plante benefice care sunt incredibil de detoxifiante și ajută la susținerea ficatului și a rinichilor în eliminarea excesului de lichid din corp. Multe dintre acestea pot fi găsite pe piața sau grădina dvs. locală!
Aici descriu 8 ierburi detoxifiante care ajută la eliminarea acumulării de toxine din sistemul dvs. și la reînnoirea sănătății.
Păpădie
Marele avantaj al păpădiei este că atât florile, cât și frunzele și rădăcinile susțin sănătatea întregului corp. Florile galbene strălucitoare conțin cantități mari de antioxidanți și flavonoizi, care sunt excelente pentru susținerea ficatului și reînnoirea celulelor.
Adăugați florile într-o oală cu apă și fierbeți timp de aproximativ 15 până la 20 de minute pentru a face un ceai cu gust dulce și detoxifiant.
Frunzele de păpădie sunt o parte importantă a detoxifierii datorită acțiunii lor diuretice.
Trifoi roșu
Trifoiul roșu este uimitor pentru curățarea sângelui. Florile au capacitatea de a transporta deșeurile din fluxul sanguin, făcând din această plantă o parte valoroasă a protocolului de detoxifiere.
Urzică picantă
Urzica ajută la susținerea rinichilor în eliminarea deșeurilor și, împreună cu ficatul, rinichii joacă, de asemenea, un rol important în detoxifiere. Atenție, însă, dacă aveți acces la iarbă proaspătă, nu atingeți planta cu mâinile pe măsură ce mâncărime și vă poate lăsa mici umflături pe mâini și brațe. Disconfortul este temporar, dar intens.