Cele mai bune aplicații pentru a pierde în greutate ~ TOP Apps (iOS Android) 2020
Suntem în mijlocul verii și poate am întârziat puțin pentru operațiunea bikini. Vă oferim cele mai bune aplicație pentru slăbit. Mai ai timp să slăbești cu multă voință. Mobilul dvs. va deveni unul dintre cei mai buni aliați pentru a slăbi. Vă recomandăm să citiți selecția noastră de cele mai bune aplicații pentru pierderea în greutate.
Cum să slăbești este deja o sarcină ușoară datorită acestei aplicații mobile. Noom Coach vă oferă cele mai eficiente instrumente de slăbit în funcție de constituția și starea fizică. Este una dintre cele mai descărcate aplicații de slăbit din lume (12 milioane) și își propune să promoveze obiceiuri nutriționale sănătoase pentru a obține o slăbire sănătoasă. Aplicația nu este și nici nu pretinde că este un simplu contor de calorii: depășește acest lucru. Aplicația încurajează schimbările în stilul tău de viață, care îl vor face mai sănătos și te vor pierde în greutate. Instrumentele de slăbit pe care le oferă sunt pedometrul, sfaturi de alimentație și strategii de antrenament pentru a pierde în greutate progresiv. Aplicația este gratuită și are o versiune PRO în care veți putea descoperi grupurile Noom și veți întâlni o comunitate de asistență și un antrenor virtual.
Cele mai bune aplicații pentru a slăbi
Fără îndoială, una dintre recomandările pentru a pierde în greutate este să faci mișcare și, mai precis, să alergi. Aplicația Alergare pentru pierderea în greutate oferă un program de antrenament cu diferite niveluri și combinații de exerciții care vi se potrivesc. Deci, această aplicație de alergare este atât pentru începători, cât și pentru profesioniști, și este potrivită atât pentru alergare în aer liber, cât și în interior. Puteți alege între programul de alergare pentru a pierde în greutate, programul de antrenament de 3 zile pe săptămână în câteva luni și cel care combină alergarea cu sprinturi și mersul pe jos. Aplicația are un GPS care înregistrează calea parcursă în sesiunile de antrenament și are, de asemenea, sunet, astfel încât antrenamentul să poată fi făcut prin voce. De asemenea, are sfaturi pentru a slăbi, sfaturi pentru a mânca și un stil de viață sănătos. Aplicația se integrează cu RunKeeper, FitBit și MapMyRun, unele aplicații care rulează recomandate.
- Antrenorul meu pentru dietă
Mii de utilizatori folosesc deja această aplicație pentru a pierde în greutate pe baza motivației și auto-îmbunătățirii. Aplicația va fi cea care te motivează, te ghidează și te ajută să lupți împotriva tentațiilor - cum ar fi să mănânci prost, să nu faci mișcare din lene sau să mănânci din emoții. Aplicația se bazează pe mesaje motivante pentru a pierde în greutate și a pierde în greutate, vă va oferi indicații și vă va oferi recompense și noi provocări pentru a vă menține nivelul ridicat de motivație. Aplicația este axată pe femei (deși bărbații nu sunt excluși, desigur). O mulțime de fotografii, multă distracție și o motivație deplină pentru dietă, slăbire, slăbire și pregătire pentru vară sau pentru a intra în rochia de mireasă care ne place atât de mult.