Cele mai bune aplicații mobile pentru a vă ajuta să slăbiți auzul electronic
Deci, dacă aveți o rutină de exerciții fizice sau pur și simplu doriți să aveți o sănătate mai bună într-un mod mai dinamic și mai distractiv prin intermediul smartphone-ului dvs. la Audierea electronică vă prezentăm aplicațiile mobile pentru a vă ajuta să pierdeți în greutate și să o păstrați.
MyFitnessPal
Această aplicație de control al caloriilor are o bază alimentară actualizată constant de peste trei milioane de mese. Cu un meniu de peste trei milioane de alimente, Cu această aplicație utilizatorii pot vedea informații nutriționale ale diferitelor feluri de mâncare. Înregistrați fiecare dintre acești nutrienți, calorii, grăsimi, proteine, carbohidrați, zaharuri, fibre, colesterol etc. În acest fel, veți avea informații exacte pentru a vă putea controla greutatea sau a reduce acele kilograme sau kilograme pe care le aveți în plus. Are o listă personalizabilă de peste 350 de exerciții pentru arderea caloriilor, precum și un scaner de coduri de bare cu alimente, pentru a le localiza în baza de date a acestei aplicații, care prezintă versiuni pentru diferitele sisteme de operare ale telefonului mobil.
Gratuit și disponibil pentru Windows Phone, iOS și Android.
Pierde-l!
Lose It! este o aplicație concepută pentru a oferi utilizatorilor diferite instrumente atunci când vine vorba de pierderea în greutate, stabilirea obiectivelor și monitorizarea procesului. Pe site-ul său web există un contor cu o cifră apropiată de 27 de milioane care, potrivit creatorilor aplicației, indică cantitatea de lire pierdute de proprietarii de dispozitive mobile datorită sfaturilor acestei aplicații. Realizează un plan de slăbire care se potrivește cu viața ta de zi cu zi. De asemenea, promovează concurența între membri pentru a determina cine îndeplinește obiectivul de a-și atinge greutatea ideală. Are o bază de date cu exerciții, contor de calorii, scaner și rețete variate. În plus față de versiunea gratuită, adaugă o primă plătită cu resurse suplimentare.