Cele mai bune 16 aplicații de rulare gratuite
Confidențialitate și cookie-uri
Acest site folosește cookie-uri. Continuând, sunteți de acord cu utilizarea lor. Obțineți mai multe informații; de exemplu, despre modul de control al cookie-urilor.
Într-un moment în care mulți alergători nu par să înțeleagă o cursă fără un element tehnologic care măsoară, graficează și examinează fiecare mic detaliu al acesteia, aplicațiile mobile au devenit un instrument excelent pentru a obține o mulțime de informații despre exercițiul nostru în orice moment. Și după ce a încheiat-o. Dacă le folosim cu înțelepciune, aplicațiile ne pot sprijini în atingerea obiectivelor noastre sportive. Am făcut un sondaj pe Facebook, acest răspuns a fost cel mai amuzant și plăcut.
1. ENDOMOND. În sondajul pe care l-am organizat printre prietenii mei de pe FB, această aplicație a primit cele mai pozitive comentarii dintre toate. Endomondo există gratuit pentru Iphone, Android, Blackberry, Windows Phone și Sumbian (Nokia), făcând posibil ca aproape orice telefon cu GPS integrat să devină un dispozitiv de măsurare a distanței, ritmului, caloriilor, traseului și altimetriei pentru alergători. Endomondo vă permite, de asemenea, să vă împărtășiți progresul prin FB și Twitter și cu o comunitate largă existentă în aplicație, ceea ce creează provocări și vă motivează să continuați să vă îmbunătățiți. Endomondo poate fi folosit și pentru alte sporturi, se integrează cu monitoarele de ritm cardiac, vă detectează automat pauzele în timpul alergării, vă permite să introduceți manual banda de alergat sau rutine neînregistrate și chiar vă anunță necesitățile de hidratare. Versiunea gratuită oferă multe și PRO mai mult. Foarte recomandat.
2. NIKE+. Pionierul printre aceste aplicații, al cărui mare succes constă în a vă permite să vă împărtășiți realizările, să progresați, să vă provocați prietenii și să participați la provocările lor prin FB și TW. De asemenea, este foarte simplu de utilizat, frumos din punct de vedere grafic și este disponibil gratuit pentru iPhone și Android. Împreună cu GPS-ul de pe telefon, înregistrează distanța, ritmul, timpul și caloriile. În timp ce alergi, îți oferă feedback cu privire la progresul tău și, atunci când alegi să postezi pe FB, fiecare „like” de la prietenii tăi sună ca o cascadă de aplauze în timp ce alergi (asta motivează cu adevărat). Încărcați automat pe nikeplus.com pentru a vă salva cursele cu traseul și elevația. De asemenea, vă poate pune în momentele grele ale cursei un „cântec de putere” pe care l-ați selectat anterior. Se sincronizează cu benzile de ritm cardiac și nu necesită senzor de picior. Funcționează doar pentru alergare, nu pentru ciclism sau alte activități.
3. MAPMYRUN. Acesta este unul dintre preferatele mele de câțiva ani. Cu o interfață ușoară și practică, vă permite să vă „mapați” cursele înainte și în timpul cursului. În cadrul acestuia puteți, de exemplu, să cunoașteți rutele populare din zona în care urmează să alergați (îl folosesc pentru a descoperi rute bune când plec într-o călătorie). La fel ca ceilalți, prin GPS-ul telefonului dvs. înregistrează timpul, distanța, caloriile, ritmul și altimetria traseelor de alergare (dar funcționează și pentru traseele de ciclism sau alte sporturi). Are o comunitate mare cu care să împărtășească, se conectează cu FB și TW și are o parte în care puteți, de asemenea, să vă înregistrați mesele și să urmăriți cât de sănătoasă este dieta dvs. Este disponibil pentru iPhone, Blackberry și Android.