Cele cinci secrete ale noului corp al Ritei Ora

MADRID, 11 (ȘANSĂ)

secrete

În ultimele luni, corpul Rita Roagă-te Nu este același lucru. Este mai subțire și are un corp mai tonifiat. Ai încetat să mănânci? Te-ai bătut în sala de sport? Un lucru sau altul! Asta dezvăluie în ediția britanică a revistei Cosmopolitan, a cărei copertă este în septembrie.

„Nu mă lipsesc de nimic și îmi place să mănânc ca altcineva”, a spus el. Deci, care sunt secretele noului tău corp? Artistul dă cinci chei.

1. Mănâncă jumătate din mâncare pe farfurie

„Mă ocup de ce mănânc”, a spus el, dar asta nu înseamnă că vrea să mănânce ceea ce vrea. "Dacă vreau un hamburger, de exemplu, îl tai în jumătate și mănânc doar asta; alteori nu mănânc pâine și mănânc friptură", a recunoscut el.