Cele cinci chei pentru prevenirea cancerului gastro-intestinal

SĂNĂTATE DIGESTIVĂ

Patru dintre cele mai frecvente șapte tipuri de cancer apar în sistemul nostru digestiv. Prevenirea este cea mai bună armă a noastră și pentru aceasta este esențial să urmăm dieta

Nimănui nu-i place să vorbească despre cancer. Este unul dintre boli tabu, una dintre cele pe care le privim de departe - și foarte lateral -, sperând că nu vom intra în câmpul lor vizual. Din acest motiv, uneori avem nevoie de un memento, de un apel de trezire care ne face să avem în vedere atât factori de risc ca reguli de bază ale prevenirii.

Cu ocazia Ziua Mondială a Sănătății Digestive, accentul a fost pus pe diagnosticul și tratamentul cancerului gastro-intestinal. Se poate spune că așa, o barcă în curând, nu ni se pare deosebit de relevantă; dar cu siguranță dacă explicăm mai jos patru dintre cele șapte cancere cele mai frecvente sunt localizate în sistemul digestiv, o vom lua mai în serios.

„În fiecare an, în Spania, în jur de 60.000 de persoane sunt diagnosticate cu o tumoare digestivă”

„Tumorile sistemului digestiv sunt o patologie foarte frecventă care, împreună cu tumorile mamare și pulmonare, umflă 80-90% din toate procesele tumorale maligne”, subliniază medicul Enrique Aranda Aguilar, Președinte al Grupului pentru tratamentul tumorilor digestive. La fel este. Datele sunt furnizate de OMS și vorbesc de la sine: în 2018, tumorile responsabile pentru cel mai mare număr de decese la nivel mondial au fost cancerul pulmonar (18,4% din totalul deceselor provocate de cancer), urmat de cancerul colorectal (9, 2%), cancerul de stomac (8,2%), cancer la ficat (8,2%) și cancer esofagian (3,4%). Dacă ne concentrăm asupra Spaniei, dr. Aranda subliniază că „în fiecare an, aproximativ 60.000 de persoane sunt diagnosticate cu o tumoare digestivă”, iar statisticile INE arată că în 2017 15.410 spanioli au murit de cancer colorectal, 6.818 de cancer pancreatic, 5.154 de cancer de stomac, 5.192 de cancer la ficat și 1.850 ca o consecință a cancerului esofagian.

În Federația Spaniolă a Sistemului Digestiv (FEAD), ei sunt foarte conștienți de importanța „modificării sau evitării factorilor de risc, precum și a detectării precoce și a tratamentului cancerelor sistemului digestiv”, spune medicul. Mileidis San Juan Acosta, specialist în boli digestive și șef al Comitetului de activități al Fundației FEAD. Pentru aceasta, este esențial cunoașteți mai bine patologia și diseminarea principalelor măsuri preventive ".

În cadrul acestor măsuri preventive, cele cinci măsuri cheie promovate de Codul european împotriva cancerului sunt:

Pentru a evita utilizarea tutunului
Mâncați o dietă sănătoasă și evitați obezitatea
Efectuați exerciții fizice în mod regulat
Consumul moderat de alcool
Urmează screeningul populației și, după caz, vaccinarea împotriva virusului hepatitei B, responsabil pentru majoritatea cancerelor hepatice

Cancer colorectal

Fără îndoială, este cel mai frecvent cancer gastro-intestinal din viața noastră: în fiecare an, peste 37.000 de spanioli primesc un diagnostic de cancer colorectal, un tip de tumoare care, în funcție de localizarea sa anatomică și de unde provine, poate fi numită și cancer de colon sau rect.

„Cancerul colorectal este în prezent principala cauză de deces cauzată de cancer în Spania și a doua cauză de deces, atât la bărbați, cât și la femei, atunci când se analizează impactul său pe sex”, explică dr. Aranda. Sunt date îngrijorătoare, fără îndoială, dar cel puțin avem și știri încurajatoare: un diagnostic precoce este asociat cu o șansă de vindecare de 90%. Prin urmare, este timpul să vă treziți. Cum? Dacă nu există antecedente personale sau familiale care să implice un risc mai mare de a dezvolta cancer colorectal, sfatul este, de la vârsta de 50 de ani, efectuarea unui test de sânge ocult fecal (OHT); Dacă se dovedește pozitiv, studiul ar trebui completat cu o colonoscopie. Acest studiu ar trebui realizat atât de bărbați, cât și de femei.