Cele 13 cele mai delicioase și sănătoase prăjituri de care să vă bucurați fără regrete atunci când vă întâlniți cu
Cu toată Spania în faza 1 și faza 2 a decalării, nu mai există nimeni care să nu se poată întâlni cu familia și/sau prietenii lor pentru a ajunge din urmă și a recupera timpul pierdut în râs și în companie. Cu toate acestea, la fel cum nu putem scăpa de sub control atunci când vine vorba de respectarea tuturor măsurilor de securitate pentru a evita contagiunea în aceste întâlniri, De asemenea, nu trebuie să le facem ceva, când vine vorba de mâncare și băutură. Prăjiturile pe care le-am selectat mai jos, cu ajutorul experților de la Directo al paladar și Vitónica, sunt minunate pentru a sărbători fără a neglija nutrienții și sănătatea.
Tort de ciocolata cu nuci neindulcite
Nucile și ciocolata își combină aromele la perfecțiune în această tartă de ciocolată fără zahăr. Este ideal să se prezinte atunci când unul dintre oaspeții noștri are probleme cu carbohidrații. Acest ingredient nu lipsește deoarece are o aromă de ciocolată neagră care amintește de o trufă mare.
Tort crocant cu mere și brânză
Acest tort crocant cu mere și brânză este delicios cald. Este un ușor de făcut dulce, cu o prezentare distractivă datorită formei aluatului filo la suprafață. Puteți varia umplutura și utiliza fructele care vă plac cel mai mult.
Tort de morcovi cu nuci și stafide
Această prăjitură cu morcovi cu nuci și stafide este un desert rapid și ușor cu proprietăți macro-nutriționale. Este despre o rețetă de fitness săracă în grăsimi și calorii. Pentru aceasta, s-au evitat unele ingrediente tradiționale prea grase și s-au ales înlocuitori pentru alții și în cantități mai mici.
Cheesecake
Diversitatea prăjiturilor de brânză este infinită, de la rețete în care există practic doar o umplutură cu textură fină, până la altele mult mai intense și compacte. Această rețetă de brânză ușoară este undeva la mijloc, cu o bază de casă și o umplutură cremoasă. Mai mult, ingredientele folosite sunt foarte simple și cu siguranță că aproape toți le aveți deja acasă.
Plăcintă cu mere
Această rețetă pentru plăcintă cu mere în cincisprezece minute este una dintre cele care trebuie păstrate ca aurul pe o cârpă. Nu numai că este rapid și ușor de realizat, ci și Este ușoară, deoarece nu are nicio bază. Cu el, chiar și cei mai neglijați pentru patiserie se pot bucura de un delicios tort de casă.