Cele 10 tendințe de fitness din 2017 pe care nu le puteți rata
Încă un an, descoperim ce este tendințele în fitness că vor atinge mai multe în întreaga lume. Sondaj la nivel mondial asupra tendințelor de fitness pentru 2017 ne arată ce cale urmează fitness în anul următor.
Oportunități de fitness pentru 2017
Daca vrei deschide o sală de sport sau aveți deja unul și doriți să vă îmbunătățiți, nu ar trebui să ratați lista cu 10 tendințe în fitness de urmărit în 2017. Există de la noi tipuri de pregătire până la clasici care nu reușesc niciodată să genereze interes. Este important să nu le pierzi urma și să știi unde să concentrezi linia de antrenament a clubului tău, ținând cont de situația ta, de tipul membrilor și, desigur, de tendințele în fitness care generează mai multă loialitate.
Cele 10 tendințe de fitness care te vor atinge în 2017
1. Tehnologie portabilă în săli de sport
Se poate considera deja că tehnologia purtabil este mai mult decât stabilit în zilele noastre și mult mai mult în sectorul fitness, unde rezultatele sunt foarte importante pentru noi.
Să vă duceți ceasul inteligent la sală este foarte normal și dacă doriți să profitați la maximum de potențialul total al antrenamentului dvs. și al aparate de gimnastică, conectivitatea este cheia.
Mai mult, cu LFConnect Îți facilităm foarte mult, pentru că privim dincolo de sală și căutăm o experiență completă.
2. Antrenamentul greutății corporale
Din 2013, antrenamentul cu greutatea corporală proprie a fost o tendință de creștere, iar anul acesta se ridică pe locul doi.
Beneficiile acestui tip de antrenament sunt îmbunătățiri majore ale echilibrului fizic, precum și o dezvoltare musculară foarte bună.
Este clar că antrenamentul cu greutatea corporală este un tip de exercițiu care capătă din ce în ce mai multă importanță în săli de sport și centre sportive și nu ar trebui să pierdeți urma.
3. HIIT: Antrenament de înaltă intensitate
Interesat de HIIT nu scade. Practicarea unor intervale de exerciții foarte intens într-un timp foarte scurt interesează tot mai mulți oameni.
Desigur, ultimele sondaje arată că și partenerii preferă să combine un tendință în fitness cum este el HIIT cu un alt tip de antrenament mai pe îndelete și mai lung.
Cu alte cuvinte, utilizatorul apreciază să petreacă mai mult timp la sală foarte pozitiv și nu practică HIIT deoarece se grăbește să iasă, ci datorită rezultatelor lor. Dar este foarte recomandat să-l combinați cu alte exerciții.
- Aplicați HIIT în sala de sport cu echipamente cardio de Life Fitness
4. Profesioniști în fitness acreditați și cu experiență
Asociațiile profesionale de gimnastică din întreaga lume apără reglementarea corectă pentru antrenori personali și lucrătorii din sectorul fitness.
Există din ce în ce mai multe opțiuni pentru a demonstra cunoștințe, experiență și profesionalism într-un sector la fel de plin de viață, care este o bază într-un serviciu precum fitness, în care sănătatea multor oameni este în joc și utilizatorii și partenerii sălii de sport necesită lucrând cu adevărați profesioniști.