Cel mai bun-granola-de-casă-cu-toată-energia-pentru-micul-dejun
Aceasta este cea mai bună granola de casă pe care am avut-o vreodată și a devenit o bază în micul dejun acasă. Sfârșitul anului și începutul anului 2017 nu au fost în cazul meu cel mai bun sau visul.
Cu câteva zile înainte de Ajunul Crăciunului am început să mă simt bolnav și, după câteva zile, am ajuns să fiu internat la sanatoriu deoarece un virus pe care l-am numit k-k mi-a afectat ficatul.
De atunci, am avut grijă de dietă mai mult ca oricând pentru a ajuta parametrii să revină la normal: mâncare foarte sănătoasă, care a făcut, de asemenea, operația mea de bikini să vină înainte.
Așa că nu pot mânca grăsimi sau condimente (cum mi-e dor de ele!), Evitați făinurile albe și alimentele procesate în general. Dar asta nu înseamnă că nu mănânci bogat, doar diferit. Și așa am venit cu cea mai bună granola de casă pe care am făcut-o deja de mai multe ori și care a devenit o plăcere pe care nu aș fi descoperit-o dacă nu ar fi fost virusul!
Și să arate un buton. Masa zilei care îmi place cel mai mult este micul dejun, deoarece poți mânca orice vrei, care nu te îngrașă, deoarece pierzi calorii pe măsură ce ziua progresează.
Da, această granola este puternică și are calorii, nu te voi păcăli, dar este cea mai bună granola de casă și îmi oferă multă energie, tot ce am nevoie pentru a compensa această dietă care îmi face o față minunată . Și este că, deși îmi place să îl iau cu iaurt și fructe proaspete, fiului meu îi place laptele.