Ceai negru pentru slăbit CocinaDelirante
De: Elena Hernández
Ceaiul este una dintre cele mai consumate băuturi din întreaga lume. Unul dintre cele mai cunoscute soiuri este ceaiul verde, renumit în principal pentru proprietățile sale benefice pentru sănătate.
Cu toate acestea, acest soi nu este singurul cu mari „puteri”. Datorită unui studiu realizat de Universitatea din California, Los Angeles, ceaiul negru s-a dovedit, de asemenea, că are mari beneficii de oferit.
Unul dintre avantajele pe care ni le oferă această băutură este reducerea bacteriilor intestinale „rele” care provoacă obezitate și creșterea bacteriilor „bune” care determină o reducere a masei corporale.
Aceasta înseamnă că este un ajutor excelent pentru pierderea în greutate și, prin urmare, pentru menținerea unei sănătăți bune. Acest lucru se datorează cantităților sale mari de polifenoli, cu efecte antioxidante, care stimulează metabolismul.