Ceai de ghimbir și turmeric Cum să-l luați pentru a slăbi Publimetro México
Vă spunem cum să includeți această băutură în dieta zilnică, astfel încât să obțineți rezultate sănătoase atunci când pierdeți în greutate.
De Gabriela Trujillo
Vineri, 8 mai 2020, la ora 09:00
Surprinzător! Descoperiți cum ghimbirul ajută la sexualitate
Pentru a-l pregăti veți avea nevoie de:2 lingurițe pudră de curcuma, 2 linguri ghimbir, 1 lingură miere și 2 căni apă.
Primul lucru de făcut este: Curățați ghimbirul și radeți-l și apoi adăugați-l într-o oală cu apă unde ar trebui să-l lăsați 5 minute până fierbe. Apoi scoateți, strecurați și turnați lichidul într-o ceașcă în care veți adăuga pudra de curcuma și mierea. Se amestecă bine până când ingredientele sunt bine încorporate și, dacă doriți, adăugați câteva picături de lămâie pentru a spori și mai mult nutrienții din această băutură.