Ceai de ananas pentru slăbit - Ușor
ceai de ananas Oferă o infinitate de beneficii organismului nostru, astfel încât includerea acestuia în dietă pentru a slăbi este practic obligatorie. Dintre toate, se remarcă proprietățile sale diuretice și antioxidante, capacitatea sa de a regla nivelul colesterolului, precum și absorbția zahărului din sânge, favorizează procesul de ardere a grăsimilor și reduce inflamația. Nu ezitați și descoperiți cu RecetasGratis.net cum se pregătește un ceai de ananas pentru a slăbi, După o săptămână veți începe să observați rezultatele!
- 2 litri de apă
- 1 bucată de ananas copt mare
- 1 baton de scorțișoară
Primul lucru pe care trebuie să-l facem pentru a putea prepara ceai de ananas pentru a slăbi este curățați ananasul să păstreze coaja. Da, vom face ceaiul cu coaja fructului, astfel încât să putem rezerva pulpa de ananas pentru a pregăti un smoothie, de exemplu.
Daca nu stii cum se curăță un ananas, Vă vom explica rapid. Tăiem cele două capete ale ananasului cu un cuțit zimțat sau unul ascuțit. Așezăm ananasul în poziție verticală și îndepărtăm coaja tăind fâșii de sus în jos. Ușor corect?
Acum, că avem coaja de ananas, o spălăm bine pentru a continua cu prepararea ceaiului pentru a slăbi. Pentru a face acest lucru, avem opțiunea de a folosi oala expresă sau o oală comună. Singura diferență dintre ele este că, cu oala de înaltă presiune, coaja își va elibera mai bine sucurile, în timp ce cu oala comună va trebui să o ajutăm înțepând-o.