Ce va face alcoolul de Revelion corpului tău
Ultima noapte a anului trebuie sărbătorită cu stil și asta pentru majoritatea mijloacelor include alcoolul în meniu, și uneori în cantități mari.
Mulți ies la petrecere în acea noapte cu ideea de a se îmbăta în minte. Pentru alții nu este un scop, ci aperitivul, cina, toastele și băuturile apoi ajung să ajungă în ea fără remediu.
A da alcool în noaptea de Revelion, ca în orice perioadă a anului, are consecințele sale asupra corpului tău, dincolo de faptul că în stare de beție deplină ai ceva accident (în seara asta, ca toate, dacă bei, nu lua mașina! ), În principal în două moduri: prin caloriile pe care le consumați și daunele cauzate de alcool corpului dumneavoastră.
Caloriile din alcoolul pe care îl veți bea
Fiecare tip de băutură alcoolică are calorii diferite iar consumul de bere nu este același lucru cu consumul de tequila, de exemplu. Dar chiar și în cadrul fiecărui tip de băutură, fiecare soi specific este, de asemenea, diferit: berea neagră și lagerul au, de asemenea, calorii diferite.
Să mergem pe părți. Deși în unele locuri festivitățile de la sfârșitul anului încep cu mult înainte de cină, cu câteva aperitive sau beri la mijlocul după-amiezii, ne vom concentra în jurul cinei.
Începem cu câteva beri înainte de cină, în timp ce gătim sau îi lăsăm pe alții să gătească. O cutie de 330 cl de bere lager. are aproximativ 150 de calorii. Înmulțiți numărul cu berile pe care le beți. Fiind conservatori, să presupunem că sunt doar 2. Acolo avem deja aproximativ 300 de calorii și încă nu ne-am așezat la masă.
Am început cina și am deschis o sticlă de vin. Nu toate vinurile au aceleași calorii. Un pahar de vin roșu are aproximativ 65 de calorii, și una albă, aproximativ 85. Să presupunem că aveți aproximativ 3 sau 4 la cină. Aceasta ar fi între 195 și 340 de calorii.
După cină, sosesc strugurii și odată cu ei șampania pentru toast. Aproximativ 100 cl de șampanie conține 68 de calorii. Deși nu tuturor le place șampania și sunt cei care preferă să prăjească cu cidru. Aceasta are aproximativ 50 de calorii la 100 cl. Să presupunem că aveți două sau trei băuturi, care ar fi între 100 și 272 de calorii.
- Odată încheiate formalitățile, este timpul să vă puneți o băutură și de aici vine adevărata deversare, amestecând băuturi alcoolice cu băuturi răcoritoare cu zahăr în multe cazuri. Fiecare băutură are propriile încărcături calorice, dar pentru a face un cont general: un cocktail care conține aproximativ 100 cl. de alcool și aproximativ 200 de băuturi răcoritoare conține între 300 și 350 de calorii. Înmulțiți-l cu numărul de băuturi pe care le beți în acea noapte și fiți șocați cu rezultatul. De exemplu, dacă ai trei băuturi, vei fi ingerat între 900 și 1.050 de calorii.