Ce simți să rupi dieta

Sărbătorește prima aniversare a lui Fat Gab cu mine!
19 lucruri pe care le-am învățat după aplicarea extensiilor de gene

Este greu să vorbești despre mâncare când ești grasă. Oamenii presupun multe lucruri, te văd fie cu milă, fie ca și cum ai face scuze atunci când le spui că ai încercat deja toate dietele existente și că ai, dar nu te poți ține de niciunul.

simți

Începi luni cu toată dorința și până miercuri te gândești deja să mergi la o pizza și joi întrerupi dieta și iei o masă cu prietenii tăi.

Că nu erai la dietă?

Da, dar aceasta este masa mea „înșelătoare”, merită una pe săptămână și mă voi întoarce cu totul mâine.

Dar asta nu este aproape niciodată adevărat. Vă simțiți atât de rău pentru că ați luat o cină „proastă”, așa că începeți să coborâți singur. Esti slab, nu indeplinesti niciodata ceea ce iti propui, esti un esec, vei fi mereu gras, mai bine renunta. Te simți atât de rău încât tot ce vrei să faci este să mănânci mai mult, așa că te duci la magazin după niște prăjituri, o pâine dulce și o ciocolată.