Ce să cumpărați într-o dietă

Ce să cumpărați într-o dietă?

într-o

Sunteți hotărât să vă aventurați în lumea organică și naturală, dar când intri într-un dietetician te simți dezorientat cu ce produse să începi să-ți stochezi cămara. Vă prezentăm câteva lucruri delicioase și sănătoase:

  1. produse de panificație integrale și vegane
  2. gemuri cu conținut scăzut de calorii și fructe naturale (pere, piersici)
  3. îndulcitori naturali (stevia, miere)
  4. nuci (migdale, nuci decojite, alune, caju, stafide)
  5. condimente pudrate (cimbru, cardamom, coriandru, busuioc)
  6. paste și pizza pentru celiaci
  7. infuzii (ceai verde, ceai alb, ceai de mușețel) și yerba mate (natural și organic)
  8. legume deshidratate (usturoi, patrunjel, ceapa, spanac, provensal)
  9. lapte vegetal (soia, migdale, alune)
  10. cereale (muesli, fulgi de porumb, granola)