Ce poate provoca dureri articulare la copii; AGAL Asociația Galiciană a Lupusului (Din
Durerile de creștere sunt o cauză frecventă a durerilor de picioare la copii. Acestea sunt dureri musculare care pot apărea la nivelul coapselor, în spatele genunchilor sau la viței.
Alte cauze posibile ale durerilor de picioare, care pot fi mai grave, pot include artrita ideopatică juvenilă (AIJ), lupus, Boala Lyme și leucemie.
În acest articol, ne uităm la ceea ce numim în mod obișnuit „dureri de creștere”, ceea ce sunt și cum le pot trata oamenii acasă. De asemenea, acoperim alte posibile cauze ale durerilor articulare la copii și când trebuie să consultați un medic.
Ce sunt durerile de creștere?
Cercetările sugerează că peste 30% dintre copiii din școală au dureri musculoskeletale cronice. La aproximativ jumătate dintre acești copii, durerea se datorează durerilor în creștere.
Durerile de creștere apar cel mai adesea în timpul preșcolarului și pre-adolescenței unui copil și, de obicei, dispar în adolescență. Aceste dureri sunt inofensive și nu sunt semnul unei boli grave.
Durerile de creștere apar de obicei în mușchii coapsei și gambei sau în spatele genunchilor, dar uneori pot apărea și în brațe. Copiii cu acest tip de durere pentru tineri pot prezenta crampe sau dureri care pot varia de la ușoare la severe.
Caracteristicile durerilor de creștere pot include:
- apar după-amiaza sau seara și se rezolvă de obicei dimineața
- sunt suficient de severe pentru a trezi copilul din somn
- afectează de obicei ambele picioare, mai degrabă decât una
- apar intermitent sau mai multe nopți la rând
- sunt adesea însoțite de dureri de cap sau dureri abdominale
Oamenii obișnuiau să creadă că durerile de creștere erau rezultatul creșterii oaselor în timpul apariției unor creșteri. Cu toate acestea, medicii nu au dovezi că creșterea cauzează durere, deci poate fi pur și simplu durerea care rezultă din alergarea, săritul și urcarea copiilor în timp ce se joacă în timpul zilei.
Durerile de creștere pot fi, de asemenea, legate de alți factori, cum ar fi oboseala, sindromul picioarelor neliniștite, toleranța scăzută a durerii sau chiar deficitul de vitamina D.
Cum să ameliorezi durerile de creștere
Nu există un tratament specific pentru durerile de creștere. Cu toate acestea, următoarele remedii la domiciliu pot ajuta la ameliorarea disconfortului unui copil:
- O baie caldă . Scăldatul în apă caldă, mai ales înainte de culcare, poate ajuta la reducerea durerilor și la stimularea somnului.
- Masaj sau frecarea ușoară a zonei afectate poate face copilul să se simtă mai bine. Pur și simplu ținând sau îmbrățișând copilul poate ajuta, de asemenea.
- Extensie. Întinderea ușoară a vițeilor și coapselor pe parcursul zilei poate ameliora sau preveni simptomele. Cu toate acestea, exercițiile de întindere pot fi provocatoare pentru copiii mai mici. Întrebați un medic ce tipuri de exerciții sunt cele mai bune.
- Fierbinte. Încercați să aplicați un tampon de încălzire sau o sticlă de apă fierbinte pe zona afectată. Asigurați-vă că nu sunt prea fierbinți și aveți grijă să protejați pielea copilului de arsuri. Nu purtați aceste articole în timpul somnului.
- Analgezice. Medicamentele fără prescripție medicală (OTC), cum ar fi acetaminofenul sau ibuprofenul, pot ajuta la ameliorarea durerilor ocazionale.
Oamenii nu ar trebui să dea aspirină copiilor. Medicii nu recomandă aspirina copiilor, deoarece au legat-o de o afecțiune rară, dar gravă numită sindromul Reye.