Ce mănâncă un luptător de sumo
Ce mănâncă un luptător de sumo?
Trei subtipuri moleculare ale bolii Alzheimer identificate
Aceste tipuri de sportivi mănâncă foarte mult pentru a menține o greutate care le permite să-și doboare adversarul. Acesta este sportul național al Japoniei.
Sumo este sportul național al Japoniei, un tip de lupte în care doi luptători opuși sau rikishi se confruntă într-o zonă circulară. Nu este un secret că toți sportivii, indiferent de disciplina lor, petrec mult timp perfecționând dietele și antrenându-se pentru performanțe mai bune.. Luptătorii sumo nu sunt diferiți - nu mănâncă doar ceea ce vor, după cum pare, să ajungă la acea dimensiune. Au o dietă strictă și o rutină pe care o urmează la curent.
Revista GQ a vorbit cu luptătorul mumo mongol Byambajav Ulambayar, Cântărește aproximativ 160 de kilograme când se află în cea mai bună formă și este campion mondial de patru ani. Există o concepție greșită că a mânca ca un luptător de sumo implică o alimentație nesănătoasă, cu căruțe de sushi și feluri de mâncare prăjite. Dar sumo-ul este extrem de competitiv. Este o muncă istovitoare, riguroasă și disciplinată și poate cel mai surprinzător lucru este că practicienii acestei discipline mănâncă doar două mese pe zi.