Ce fructe ar trebui să evite pacienții diabetici și pacienții cu acid uric Portal Salud

Dieta este importantă atât pentru diabet, cât și pentru gută, două boli metabolice cronice. În diabet, organismul are o problemă de gestionare a glicemiei, deoarece insulina este prea scăzută sau deoarece celulele răspund anormal la insulină. Ca urmare, glicemia poate deveni foarte mare, punând în pericol aprovizionarea cu energie a organismului. În gută, organismul are o problemă la metabolizarea purinelor, care sunt compuși naturali găsiți în multe alimente. Defalcarea purinelor produce acid uric, care poate cristaliza în articulațiile pacienților cu gută și poate provoca dureri severe. Atât pacienții cu gută, cât și diabeticii ar trebui să evite anumite alimente, cum ar fi unele fructe care sunt bogate în purine sau au mult zahăr simplu. Consultați un medic pentru a stabili o dietă adecvată pentru dvs.

Banane

Deși bananele sunt alimente sănătoase în general, nu reprezintă o alegere bună pentru pacienții cu gută sau diabet. Bananele sunt bogate în purină, oferind în jur de 60 mg de purine într-o porție de 100 g. Diabeticii ar trebui să evite, de asemenea, să mănânce banane în mod regulat, deoarece sunt bogate în fructoză simplă din zahăr, cu aproximativ 20 g în 100 g de banane. Alimentele bogate în zahăr determină o creștere rapidă a zahărului din sânge, o situație care este nesănătoasă pentru pacienții cu diabet zaharat.

---