Ce este scapula înaripată pe umăr și cum să o tratați
O scapula cu aripi este o leziune a umărului sau o afecțiune în care scapula iese în spate. Poziția scapulară slabă duce la o stabilitate slabă, ceea ce la rândul său duce la funcționarea defectuoasă a articulațiilor umărului. Prevenirea sa în timpul copilăriei este importantă.
1. Ce este scapula înaripată?
Scapula cu aripi (sau omoplatul) este o leziune a umărului sau o afecțiune în care scapula iese în spate, mai ales atunci când este împins împotriva a ceva ca un perete.
Nu există niciun alt os în corp care să funcționeze similar cu scapula. Dacă nu ar fi fost joncțiunea acromio-claviculară mică și o pereche de ligamente, scapula nu ar fi atașată de niciun os de restul scheletului.
Poziția scapulară slabă duce la o stabilitate slabă, ceea ce la rândul său duce la o defecțiune a articulațiilor umărului.
2. Cauzele scapulei înaripate
Apare la persoanele cu deviație posturală a omoplatului. Această abatere posturală este dobândit și în multe cazuri este posibil să se corecteze.
Poate fi achiziționat:
- Datorită poziționării posturale incorecte, cum ar fi transportarea rucsacurilor pe un umăr.
- Luați întotdeauna greutățile cu același braț, deoarece nu aveți o poziție anatomică adecvată când stați în poziție verticală și o lungime etc.
- Datorită scurtării musculare a părții claviculare a deltoidului, trapezului și teresului major.
- Alte cauze pot fi o tracțiune a gâtului și, uneori, pot fi rezultatul unui accident de circulație.
3. Ce mușchi sunt afectați de spatele înaripat?
În afară de cauzele descrise, există și principalii factori de risc: Deteriorare sau contuzie a nervului toracic lung al umărului și/sau slăbiciune în mușchiul serratus anterior. Acest lucru implică lăsarea scapulei libere de reținere musculară și flapping.
4. Simptomele scapulei înaripate
Partea inferioară a omoplatului este bine separată de coastele superioare, partea superioară a omoplatului este scufundată înainte (spre clavicula), iar umărul este extins.